Kolejny raz szejki owocowe. Nie wyobrażam sobie dnia bez takiej dawki witamin. Świetnie uzupełniają witaminy w naszym organizmie, wzmacniają odporność i pomagają kontrolować wagę. Sprawdzają się także podczas imprez, przyciągają zarówno młodszych jak i tych starszych smakoszy:) Można miksować dowolne owoce jakie tylko mamy w domu zarówno świeże jak i te mrożone.
Wystarczy nam do tego maślanka naturalna/ kefir/ maślanka smakowa, owoce, opcjonalnie cukier puder.
1.Shake z gruszki, kiwi, maślanki naturalnej i łyżeczki cukru pudru, jeden z nich zniknął zanim zrobiłam następne zdjęcie.
2. Shake z 3 plastrów ananasa, gruszki, maślanki truskawkowej
3. Shake z ananasa, gruszki, malin, pół pomarańczy, maślanki truskawkowej
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz