Cera tłusta, pielęgnacja, kosmetyki

Cera tłusta charakteryzuje się  głównie nadmiarem sebum. Skóra staje się błyszcząca, często ma skłonność do trądziku, zaskórników, krostek.  Możliwe jest, że posiadaczki tej cery mają problemy hormonalne. Najczęściej występuje u nastolatków i osób przed trzydziestką.

Jaka powinna być pielęgnacja tej cery i dlaczego jest lepsza od suchej? Otóż:

Cera tłusta – charakterystyka:

- nadmiar wydzielania sebum: błyszczenie skóry

- zaskórniki, pory, trądzik, ropne krostki

- mało wrażliwa na różne kosmetyki

- nie reaguje na zmiany temperatury

- najczęściej problematyczne obszary skóry to nos, czoło, broda, plecy, klatka piersiowa, ramiona

Jak dbać o cerę tłustą? Mimo, że cera ta przysparza wielu problemów, jest „lepsza” od cery suchej, ponieważ wolniej się starzeje.

- używanie żeli odświeżających do cery tłustej, powinno się unikać  śmietanek, olejków

- peelingi nawet raz w tygodniu

- toniki odświeżające ( zawierające nie więcej niż 10% alkoholu)

- kosmetyki powinny mieć w składzie: miedź, cynk i siarkę- działają antybakteryjnie, matująco, pozwalają pozbyć się sebum

- powinno się korzystać z sauny, dotleniać skórę

-  unikanie papierosów, ostrych przypraw, cukru, soli, napojów gazowanych

- stosowanie kremu matującego na dzień i regulującego wydzielanie sebum na noc

- unikanie opalania, używanie kosmetyków z filtrami uv

- nie wolno wyciskać krostek

- używanie toników ziołowych

- odpowiednia dieta: produkty bogate w żelazo, białko, produkty pełnoziarniste, świeże owoce, warzywa, picie wody mineralnej

Ważne jest, żeby nie przesadzać z nadmiernym oczyszczaniem skóry, która może stać się  przez to bardziej wrażliwa, piec  i reagować odmiennie niż byśmy sobie tego życzyli. Pamiętajmy też o codziennym zmywaniu makijażu i nakładaniu kremu na noc.  Podczas pielęgnacji cery tłustej nie powinno się skupiać wyłącznie na odtłuszczaniu skóry, ale także jej nawilżaniu . Brak nawilżania i przesuszanie jest podstawowym błędem, który  prowadzi do odwodnienia i podrażnień.

Co do makijażu powinno się stosować lekkie, beztłuszczowe podkłady, korektory antybakteryjne, a w trakcie dnia skórę dyscyplinować bibułkami matującymi.

Pamiętajcie też o dobroczynnym działaniu płynu micelarnego.

Niektóre kosmetyki do pielęgnacji cery tłustej przedstawiam na zdjęciach poniżej. Często na etykietkach producenci polecają dany kosmetyk zarówno dla osób z cerą tłustą jak i mieszaną. Dla cery mieszanej poświęcę jednak osobny post.